据说，用这个姿势学习，效果更佳！

2023-10-08

美好的早晨迎接太阳

开始准备美味的早餐

拿出2片“全麦吐司” 诶嘿~

中间夹个煎蛋，再来2片火腿肠

蔬菜不能少，切片番茄和黄瓜各来俩

再抹上一层沙拉酱

哇呜~ 超满足

但是，如果是糖友看到这份菜单

十动然拒！并非为了减肥

而是这么吃，可会造成血糖爆表！

亲爱的朋友，你关心过你的血糖吗？你身边有糖尿病患者吗？你了解糖尿病的危害吗?糖尿病究竟离我们有多远？

为进一步提高糖尿病的综合防治水平，提升糖尿病患者的生活质量和幸福感，引导患者及家属养成健康的生活方式，厦门弘爱医院内分泌科、营养科、药学部、社工部，多部门联动，将于2023年11月14日举办“世界糖尿病日主题活动”，采用线下游园打卡+现场义诊+线上直播的形式，换个姿势，让糖尿病知识点靠近你~

活动详情如下

快拿好小本本记录一下~

根据国际糖尿病联盟（IDF）相关数据显示，到2030 年，全球糖尿病患者预计将增加到6.43 亿。而我国糖尿病患病率为13.8%，也就是不到10个成年人中，就有一个糖尿病患者。

即便如此，仍有约一半的糖尿病患者沉溺于“糖”的世界，不知道隐匿着的巨大风险。很多人误以为家里没有糖尿病遗传史，自己一般就不会得这个病。其实除了遗传外，不合理的饮食习惯、过度肥胖、不健康的生活方式等都有可能使我们患上糖尿病。

所以，这样一场主题科普活动，不容错过！活动现场好礼多多，专家坐诊！将以“了解风险，了解应对”为主题，通过健康咨询、寓教于乐的病友互动、个体化的健康管理、高危人群筛查等公益服务，正确引导糖尿病患者对有效管理糖尿病的认知和行为，向广大群众大力宣传采取行动预防和控制糖尿病的重要性，期待您的参与~

2023-10-08